Puntos clave para elegir el saco de dormir adecuado
- Temperatura de confort
- Peso
- Relleno: ¿plumón o sintético?
- Sistema de cierre para la parte superior del cuerpo
- Volumen comprimido
- Forma: ¿saco sarcófago o saco manta?
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- Temperatura de confort:
Es la temperatura de confort la que debe ser su referencia a la hora de elegir, no la temperatura límite de confort, ni mucho menos la temperatura extrema. Es el primer criterio que debe tener en cuenta a la hora de elegir su saco de dormir. Se indican 3 temperaturas: confort, límite y extrema.
- Tendrás que tener en cuenta la zona geográfica por la que vas a hacer senderismo, las altitudes a las que vas a dormir, las condiciones del vivac (bajo las estrellas, en una tienda, en un refugio), la estación del año y, por supuesto, las condiciones meteorológicas (no sólo la temperatura, sino también el riesgo de mal tiempo).
- Cuidado: incluso en zonas templadas en verano, la temperatura puede bajar mucho por la noche una vez alcanzada la altitud.
- La humedad y el viento también son factores importantes.
- Tenga en cuenta que la sensibilidad de las personas al frío varía en función de su constitución y su nivel de entrenamiento: si es friolero, acuérdese de meter en la mochila una temperatura de confort un poco inferior a las temperaturas a las que cree que se enfrentará. Tendrás más frío si estás cansado y no has comido.
- temperatura de confort: hasta esta temperatura, el sujeto, en posición relajada boca arriba, se encuentra generalmente "a gusto", es decir, está en equilibrio térmico y no siente frío (determinada para una mujer de 60 kg);
- temperatura límite de confort: temperatura límite a la que el sujeto, acurrucado dentro del saco de dormir, está al límite de sentir frío (determinada para un hombre de 70 kg de peso y en condiciones normales de uso). Esta posición se adopta para minimizar la superficie del cuerpo que pierde calor;
- temperatura extrema: temperatura a la que existe un riesgo de hipotermia que puede provocar la muerte (determinada para una mujer de 60 kg, acurrucada y en condiciones normales de uso).
- garantiza la fiabilidad de las temperaturas ;
- hace que los sacos de diferentes marcas sean comparables según este criterio.
Pero tiene una limitación: se prueba en las mismas condiciones para todos los sacos; las temperaturas corresponden, por ejemplo, a una persona que duerme en ropa interior, mientras que para temperaturas bajas se duerme tapado. No tiene en cuenta las distintas condiciones de uso ni las diferencias individuales.
Nuestra selección :
Saco de dormir Gormsson -20° NORDISK -10°C / -20°C / -40°C
Saco de dormir Lightec 800 Plumón FERRINO +3°C / -2°C / -18°C
Saco de dormir Trail 900 WILSA
/ +7°C / -5°C1-
Consejo: la sábana del saco de dormir de seda o forro
polar ¿Va a utilizar su saco de dormir con temperaturas variables? Un saco con una temperatura de confort "suave" puede "reforzarse" añadiendo un sarco de seda o, mejor aún, de polar (varios grados más cálido). Pero cuidado: para el frío extremo, necesitas un saco diseñado desde el principio para estas condiciones.
Nuestra selección :
Saco de dormir sarco 100% algodón egipcio COCOON
Saco de dormir sarcófago micro poliéster WILSA
Saco de dormir KL 250 Light WILSA 800g
Saco de dormir Down Ultralite 150 WILSA 460g
Saco de dormir Baikal 750 Reg MILLET
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- El relleno:
Un saco de dormir sintético suele ser más pesado que un saco de dormir de plumón a la misma temperatura; también es menos compresible. Sin embargo, es más resistente a la humedad. Por lo tanto, son especialmente adecuados si su saco va a estar expuesto a la intemperie, o si va a dormir bajo las estrellas en una zona húmeda, por ejemplo. Estos sacos también son más económicos que los de plumón. Los sacos de dormir de plumón son ligeros, compresibles, muy aislantes y transpirables. Pero pierden su poder aislante si se mojan (los copos de plumón se pegan entre sí), por lo que no se recomiendan si es probable que estén expuestos a demasiada humedad. Los sacos de plumón recuperan su capacidad cuando se secan. Sin embargo, algunos modelos están tratados para resistir la humedad. Un revestimiento exterior repelente al agua y al viento también mejora la protección del plumón. Estos sacos son ideales para transportar poco peso y volumen sin renunciar al confort térmico. Acerca del plumón- Los rellenos son de plumón de ganso o de pato. Se indica un porcentaje para dar el porcentaje de plumón y plumas utilizado (por ejemplo: 80/20 significa que el relleno está compuesto por un 80% de plumón y un 20% de plumas). El uso de plumas es esencial para garantizar que el plumón tenga el mejor loft. La cantidad de pluma varía en función del tipo de plumón utilizado.
- Medida del loft. Medido en Cuin (pulgadas cúbicas), da la calidad del plumón y su capacidad aislante. El valor indicado corresponde al volumen de una onza americana de plumón (28,35gr). Cuanto más cuidadosamente se haya clasificado el plumón, mayor será su loft.
4- Sistema de cierre:
Es importante para evitar la pérdida de aire caliente y la infiltración de aire frío por la parte superior del saco. En los sacos de dormir sarcófagos se utilizan 2 sistemas de cierre:- Sólo en la capucha; todos los sacos de dormir sarcófagos tienen un cordón para la capucha, que permite ajustar la abertura al máximo, dejando sólo una pequeña parte de la cara expuesta en tiempo frío;
- Con un cuello interior en el hombro, además de la capucha; el cuello aísla el cuerpo alrededor del torso. Proporciona un confort adicional: "atrapa" mejor el calor y, si es necesario, permite mantener abierta la capucha conservando el calor corporal. Por lo general, el cuello se encuentra a temperaturas de confort bastante bajas (inferiores a 5 grados). Algunos sacos no tienen cuello como tal, sino un reborde interior que cumple la misma función.
5- Volumen comprimido:
es un criterio importante si no quieres llevar un saco demasiado voluminoso. Los sacos de plumón se comprimen mejor y, por lo tanto, suelen ser menos voluminosos que los sacos sintéticos.6- Forma
:Los sacos de dormir sarcófagos tienen forma anatómica: se ajustan perfectamente al cuerpo, optimizando la protección térmica. También son más ligeros y ocupan menos espacio que los sacos de manta. Nuestra gama se compone principalmente de sacos sarcófagos, ya que son la forma más adecuada para el senderismo. Los sacos de dormir de manta son más cómodos porque son más anchos en los pies. Sin embargo, con un relleno comparable, ofrecen menos protección térmica porque contienen más aire. Sin embargo, el saco sólo se calienta a través de la temperatura corporal, por lo que no puede calentar una gran cantidad de aire. A menudo carecen de capucha para proteger la cabeza. También ocupan más espacio que las bolsas sarcófago. Por ello, su uso suele reservarse para acampadas en condiciones suaves.
Saco de dormir Contour Lux Deep Blue OUTWELL
Saco de dormir Vanoise 190 WILSA
Saco de dormir Puk -2 manta M NORDISKSalgunos
consejos de utilización:
- un buen aislamiento bajo el saco de dormir es esencial para protegerse del frío, sobre todo porque el relleno se comprime por el peso del cuerpo: por lo tanto, es necesario un colchón ;
- Si tu saco de plumón se moja, ventila y sécalo lo antes posible;
- cuando no lo utilices, guarda el saco de plumón fuera de su funda de contención: así conservará su elasticidad; - por lo general, el saco puede lavarse a máquina, en frío, con una dosis moderada de detergente en polvo. No obstante, siga las instrucciones de cuidado indicadas por los fabricantes para cada saco;
Hemos decidido agrupar nuestros sacos de dormir por temperatura de confort, pero también por diversas características, como se detalla a continuación:
- Sacos de dormir +15 a +10°C.
- Sacos de dormir de +10 a +5°C.
- Sacos de dormir de +5 a 0°C.
- Sacos de dormir -1 a -5°C.
- Sacos de dormir de frío extremo < -6°C.
- Sacos de dormir ligeros
- Sacos de dormir con manta (rectangulares)
- Sacos de dormir infantiles y pequeños
En resumen
: Un saco de dormir sintético es más adecuado :
- si es probable que esté expuesto a la humedad (atmósfera muy húmeda, noches bajo las estrellas) ;
- si busca una solución económica para una excursión corta o un trekking de cabaña en cabaña, porque en este caso su mochila no será demasiado pesada y el peso del saco de dormir no será un factor determinante.
Un saco de dormir de plumón es muy adecuado
- para largas travesías, en las que la ligereza y la compacidad son criterios importantes;
- para un mayor confort y si duermes en un lugar resguardado (tienda, refugio) o bajo las estrellas con tiempo seco.