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Contenido #26 - Mayo 20241
) Pirineos: bucle de lagos y brechas Leer artículo2
) Mochila ligera o cómoda: encontrar el compromiso Leer artículo3
) ¿Cómo elegir los bastones de senderismo?
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Pirineos: un bucle de lagos y brechasAquí tienes
un bucle muy bonito de 3 ó 4 días que hicimos en agosto, partiendo de Cauterets (64). Atraviesa una serie de lagos impresionantes, que ofrecen panoramas muy bellos. También incluye 5 puertos, para un ambiente de alta montaña (2700 m en su punto más alto), de nuevo con vistas soberbias.
Los atardeceres y amaneceres también fueron magníficos en nuestros vivacs
. Nivel: este recorrido es apto para buenos caminantes. Días bastante largos con algunas subidas empinadas. Dificultades: una subida y una bajada empinadas con pedregales en el puerto de Cambales y un tramo fuera de pista el 3er día. Este fuera de pista, muy agradable, está absolutamente reservado a los excursionistas experimentados (y por tanto prudentes) y deportistas, sólo con tiempo seco y sin niebla (2 subidas muy empinadas en hierba, 2 bajadas muy empinadas en roca, navegación a vista con brújula y pocos o ningún mojón; pedregal). Recomendamos tomar el sendero señalizado, que también lleva al lago de Ilhéou y es muy bonito. Inicio / Final : Cauterets Principales puntos de paso : Cauterets, Pont d'Espagne, refugio Wallon, col de la Fache, lac de Campoplano, col de la Peyre St Martin, col de Cambales, lac de la Nère, col du Pourtet, Brèche du Hourat, lac d'Ilhéou, Cauterets. Alojamiento: 3 noches de vivac, pero la ruta puede ampliarse para incluir 2 noches en el refugio Wallon (alargando el segundo día) y una noche en el refugio del lac d'Ilhéou. Itinerario detallado:Día 1: Salida a primera hora de la tarde, por lo que se trata de una excursión de media jornada. Desde Cauterets, subida al Pont d'Espagne por el sendero que bordea el torrente, con unas vistas preciosas del torrente. En el Pont d'Espagne, las vistas son magníficas pero uno no se siente solo... La tranquilidad vuelve inmediatamente por encima del Pont d'Espagne mientras se sube al refugio Wallon. Un poco de bosque y luego agradables pastos de montaña atravesados por un torrente.
Vivaque cerca del refugio Wallon en un marco incomparable, sobre todo al atardecer y al amanecer (ver fotos).Día 2:
Ascenso al Col de la Fache a 2664m. Hermosas vistas de ambos lados: lagos en el lado español, el valle del refugio Wallon y hermosas cumbres en el lado francés. El descenso sigue el torrente por la vertiente española, ofreciendo bellas vistas de los lagos españoles. Gire a la derecha en el pasto de montaña por encima del lago Campoplano y suba hasta el Col de la Peyre St Martin. El tramo final es una subida empinada y pedregosa hasta el Collado de Cambales, a 2706 m de altitud. Este es el punto más alto de la ruta. El descenso desde el collado también es empinado y pedregoso. Hay que guiarse por los mojones en las rocas. Al final de la pendiente, el camino sale a la izquierda y el descenso bordea los lagos, que es la parte más bonita de la ruta. Vivaque (y baño) cerca de un hermoso lago (sin nombre) a 2342 m.
El atardecer y el amanecer aquí son realmente magníficos.Día 3:
Continuamos el magnífico descenso a lo largo de los lagos hasta 2053 m, luego tomamos el camino de la izquierda para subir al hermoso Lac Nère y luego al magnífico Lac du Pourtet, de un azul intenso. Desde aquí, hemos elegido una ruta fuera de pista. Como mencionamos en la introducción, recomendamos tomar el sendero señalizado hacia el Lac d'Ilhéou por el Col la Haugade. La ruta que tomamos estaba reservada a excursionistas experimentados y deportistas con tiempo despejado y seco, así que subimos hasta el Col du Pourtet (2604 m).Una subida muy empinada sobre hierba durante los últimos 100 m. Magníficas vistas desde el collado en los lados del Lac du Pourtet y Vignemale, así como hermosas vistas en el otro lado. Un descenso muy empinado sobre pedregales, sin mojones. Luego giramos a la derecha y navegamos a la vista hacia la brecha de Hourat (¡fácilmente identificable e impresionante!), todavía en la roca y prácticamente sin mojones.Ascenso empinado de 100 m en la hierba hasta la brecha (2579 m). Descenso muy pronunciado por la roca. Luego cruzar un gran névé. Pasar junto a un pequeño lago y dejarlo a la izquierda. Hay un vivac con vistas al lago en la orilla derecha, a 5-10 minutos del refugio de Ilhéou (el único lugar llano de la zona).
De nuevo, es muy bonito al amanecer.Día 4:
Descenso largo y agradable hasta Cauterets.Hermoso valle de pastos de montaña muy verdes, luego los primeros árboles y campos y finalmente maleza.Llegada a Cauterets a última hora de la mañana.Por supuesto, fue necesario un aporte regular de energía para completar esta hermosa caminata. Volver al resumen
Mochila ultraligera o mochila
confort En RayonRando, a menudo vemos excursionistas que quieren ante todo una mochila ligera. Si les preguntas por qué, la pregunta resulta sorprendente: la ligereza parece ser algo bueno en sí misma.
¿Podrías ir de excursión con una simple bolsa de plástico con 2 correas para los hombros? Sería superligera y superincómoda
.Una mochila ligera: ¿para qué?
El peso es una limitación a la hora de hacer senderismo. Reducir el peso de la mochila significa mejorar la comodidad al reducir la fatiga de llevar una cantidad inusual de "peso extra".
Pero la comodidad de transporte no es sólo eso: también se trata de estar cómodo en tus movimientos, no sentir ninguna molestia por roces o puntos de presión, y tener una mochila que sea fácil de manejar y organizar.
Desde este punto de vista, una mochila más ligera no significa necesariamente una mayor comodidad.
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Cómo elegir tus bastones de senderismo
Los bastones de senderismo no sólo te aportan seguridad y estabilidad: bien utilizados, reducen el impacto muscular, reparten el esfuerzo entre las 4 extremidades y alivian las articulaciones. Son
especialmente útiles si practicas senderismo con mochila o por terrenos accidentados.
E
sta breve guía le ayudará a elegir sus bastones de senderismo en función de sus necesidades y prioridades.
Bastones de
senderismo, 6 criterios de elección:
1) TamañoEl
tamaño de su bastón de senderismo es un criterio esencial si :
Vas a practicar senderismo durante varios días con una mochila pequeña. Un par de bastones plegados de hasta 60 cm de longitud puede estorbar en una mochila de 30 litros, por ejemplo. Así que compara la altura de tu mochila y la altura de tus bastones.
Sólo los utilizas en determinados momentos (cuesta arriba o cuesta abajo). Los guardas habitualmente dentro o fuera de la mochila. Por lo tanto, deben ser relativamente compactos.
Si tienes problemas de espacio, deberás elegir un bastón telescópico de 3 polos, o incluso un bastón de trekking de 4 polos o un bastón plegable. En cambio, los bastones telescópicos de 2 varillas suelen ser demasiado
voluminosos
:
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