En randonnée, faut-il opter pour une cape de pluie de randonnée ou préférer une veste de pluie ? RayonRando vous apporte son éclairage.
Pour poser les termes du débat, je vous précise que je choisis l’une ou l’autre de ces 2 solutions lorsque je pars randonner plusieurs jours :
- Soit la cape de pluie ; dans ce cas je prends également un coupe-vent léger pour me protéger simplement du vent (et du froid) quand il ne pleut pas. Mais je ne prends pas de pantalon de pluie de randonnée, car la cape descend en dessous du genou, ni de housse de sac à dos, qui est déjà recouvert par la cape.
- Soit la veste de pluie, qui me sert également de coupe-vent quand il ne pleut pas ; dans ce cas je prends également le pantalon de pluie et une housse de pluie pour le sac à dos.
Vous le voyez, mon choix n’est pas tranché. Il dépend de ce que je vais faire.
Nous allons voir les 5 paramètres qui permettent de privilégier l’un ou l’autre.
Enfin, nous regarderons plus spécifiquement comment s'habiller quand il pleut à vélo, avec en bonus les accessoires qui contribuent à une bonne protection contre la pluie en vélo.
Cape de pluie ou veste de pluie - La protection à la pluie :
On peut parler d’imperméabilité, mais aussi de respirabilité.
Pour la cape de pluie, normalement étanche, la protection est très bonne jusqu’en dessous des genoux. Le bas de jambe est mouillé, mais, d’expérience, on a froid surtout si les cuisses sont mouillées. Par contre, la cape de pluie n’utilise généralement pas une membrane respirante pour évacuer la transpiration. Cependant, son amplitude laisse passer l’air et ventile bien si vous ne transpirez pas trop. Attention, vous serez plus exposé à la transpiration si vous prenez une cape de pluie avec manche qu’un poncho de pluie sans manche. Mais avec le poncho, le bas des bras exposé à la pluie.
Pour la veste de pluie, on dispose normalement d’une membrane imperméable et respirante. C’est plus confortable de ce point de vue (respirabilité de la membrane et possibilité d’aérer plus ou moins), par contre l’imperméabilité a toujours ses limites et l’eau pourrait pénétrer si vous êtes exposé assez longtemps et à une pluie forte. Idem pour le pantalon de pluie de randonnée. Un inconvénient possible est l’infiltration de l’eau entre votre dos et le sac à dos qui peut finir par mouiller votre sac. Tout dépend de la durée et de l’intensité de l’exposition à la pluie.
Cape de pluie ou veste de pluie - La protection au vent (et froid) :
La protection au vent est bien efficace avec veste et pantalon. C’est un gros plus par rapport à la cape de pluie qui offre une prise au vent importante.
Pour moi, ce paramètre est le juge de paix en randonnée :
- S’il risque de faire froid, je prends plutôt une veste et pantalon de pluie de randonnée (pour l’isolation, sachant que le critère transpiration est normalement moins important dans ce cas).
- Si ma destination peut être très exposée au vent, je prends systématiquement veste de pluie et pantalon. C’est le cas par exemple si je vais en Islande ou en Norvège.
- Dans les autres situations, je trouve la cape plus pratique.
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Cape de pluie ou veste de pluie - La praticité :
L’habillage / déshabillage :
Il commence à pluvioter, mais on hésite à s’arrêter pour se couvrir. Et puis soudain, ça devient urgent !
Personnellement, je trouve qu’il est plus rapide d’installer la cape de pluie, car c'est une seule pièce à enfiler. A noter, toutefois que c’est simple quand on est 2. Quand on est tout seul, il faut « prendre le coup » et c’est plus compliqué avec un gros sac à dos.
Si votre cape s'ouvre entièrement, il existe une astuce pour mettre sa cape de pluie sur un sac à dos gros litrage tout seul et à coup sûr :
- posez votre cape de pluie ouverte sur le sol
- posez votre sac à dos gros litrage dessus
- saisissez et enfilez l'ensemble sur votre dos
Pour la veste de pluie, il faut installer 3 pièces (veste, housse et pantalon). Il est dans ce cas pertinent d'avoir un pantalon de pluie totalement dézippable. S'il n'a qu'un quart de zip, il faut enlever les chaussures : c'est plus laborieux et souvent on attend d'être sûr qu'il pleut "vraiment" avant de l'enfiler et on hésite à l'enlever après la pluie.
C'est également un peu plus long de retirer les 3 pièces quand il ne pleut plus.
La liberté de mouvement :
Elle est meilleure avec une veste et un pantalon de pluie ajustés. Dans les passages raides, passages câblés, échelles, flancs de paroi, il n’y a pas photo.
2 autres différences :
- Par temps changeant, on peut facilement ouvrir ou fermer la veste de pluie sans la retirer, voire utiliser la ventilation sous les bras si elle existe. C’est plus pratique.
- La cape de pluie, plus grande et moins fragile qu’une veste, me sert aussi de tapis de sol pour pique-niquer dans l’herbe mouillée par exemple, ou pour décharger mon sac à dos.
Cape de pluie ou veste de pluie - Et le poids ?
Cela dépend de votre matériel, mais tout bien pesé, la différence de poids entre les deux options n’est pas forcément déterminante :
- Cape de pluie qualitative + coupe-vent léger = 550 à 700 g
- Veste de pluie légère + pantalon de pluie léger full-zip + housse de pluie pour le sac à dos = 700-750 g
Si on est à la chasse au gramme, c'est plutôt l'option cape de pluie qui permet d'optimiser au mieux.
Cape de pluie ou veste de pluie - Comment se protéger de la pluie à vélo ?
En vélo les contraintes face à la pluie sont supérieures à celles de la marche du fait de la vitesse qui augmente la pression de l'eau sur les vêtements et la sensation de froid. Nous vous proposons quelques solutions pour atténuer ces contraintes.
L'impact de la vitesse :
La pluie vous frappera plus « fortement » à vélo qu’à pied. Le risque de pénétration de l’eau à travers le tissu est donc accru.
Des vestes de pluie avec une résistance à la pression de l'eau plus élevée permettent d'améliorer votre protection face à la pluie dans la durée, comme la veste de pluie Conrad de Pro-X ou sa version femme Vroni. Vous découvrirez plus bas que ces vestes ont un autre avantage pour le vélo.
La prise au vent est une autre contrainte. A 20 km/h, la cape de pluie, contrairement à la veste, à davantage tendance à s'envoler que sur un randonneur à 5 km/h. Mais des capes de pluie comme la Bern de Pro-X ont été pensées pour cet usage en prévoyant des sangles pour la bloquer facilement à différents endroits.
L'amplitude dans le mouvement de vos jambes :
L’aisance au niveau des jambes est un critère important.
Cumuler un pantalon et un pantalon de pluie peut s’avérer s'avérer génant. Avec la cape de pluie, vous aurez le bas des jambes mouillées, mais une meilleure liberté de mouvement.
La position assise :
En étant assis, les bras tendus, avec une cape de pluie, vous créez des plis entre vos bras avec un risque d’accumulation d’eau. Il faut alors évacuer cette eau de temps en temps.
Avec une veste de pluie, cette position assise expose le bas de votre dos à la pluie. Certaines vestes, comme la Escape Bike Light Jacket de Vaude ou Conrad de Pro-X (Vroni pour la version femme), proposent un bas de veste plus long (repliable ou non via des boutons pression).
L'alternative cape ou veste se pose pour un vélo de ville ou de randonnée, avec une position assise "droite". Pour un vélo de route, à cadre fermé et en position penchée, la veste de pluie s'impose.
Vos mains :
Particulièrement exposées à l'humidité et au froid, il faut les protéger tout en conservant une bonne dextérité. Il existe des gants imperméables répondant à ces besoins. Equipés d'une membrane, ils vous assureront une bonne protection contre la pluie tout en évacuant une partie de la transpiration. Pour une protection plus conséquente, vous pouvez optez pour des manchons imperméables. Mais attention en cyclo randonnée, l'encombrement est compté.
Certaines capes de pluie comme la Bern de la marque Pro-X sont équipées de moufles imperméables dans le prolongement des manches. Un développement prévu spécifiquement pour les cyclistes.
Vos pieds :
Souvent en chaussures basses, le cycliste a les pieds davantage exposés que le randonneur pédestre.
Dans la même logique que pour les mains, des chaussettes imperméables et respirantes existent. L'autre solution est de s'équiper de guêtres pour le vélo, elles vont faire office de couvre chaussures pour stopper la pluie avant de rentrer en contact avec la chaussure.
Finalement, pour la cyclo randonnée, entre veste de pluie et cape de pluie, il faut avant tout rechercher une protection conséquente (supérieure à la randonnée pédestre) en complétant votre choix par des accessoires qui protègeront notamment vos mains et vos pieds.
En conclusion :
Entre cape de pluie et veste de pluie, la dimension confort est essentielle. C’est pourquoi, certains choisiront systématiquement l’une ou l’autre, selon leur expérience. De mon côté, j’ajuste mon choix au climat et conditions météo (vent surtout, mais froid également) ainsi qu’aux conditions de terrain (chemins de crête exposés, passage de varappe). J’aime la praticité de la cape de pluie, que je choisis plus souvent, et la protection complète de l’ensemble veste pantalon de pluie, qui a ma préférence dans les conditions plus difficiles.
Le vélo sous la pluie nécessite une protection renforcée contre l'eau mais aussi contre la sensation de froid, avec une problématique supplémentaire pour les mains et les pieds, particulièrement exposés.