x Piatto di riso e dahl disidratato con spinaci da Firepot - Vendita di piatti
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  • Piatto di riso e dahl disidratato con spinaci da Firepot - Vendita di piatti

Dahl e riso liofilizzato agli spinaci

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Piatto vegano disidratato per 1 persona. Dahl (lenticchie con spezie) con spinaci e riso.

Peso verificato 135 g
Peso reidratato 485 g
Kcal per 100 gr 380 Kcal
Kcal per bustina 500 Kcal
Ricetta Esotico

Ingredienti :

Riso basmati (54%), cipolla (14%), pomodori (8%), spinaci (4%), urid dal (3%), chana dal (3%), mung dal (3%), toor dal (3%), lenticchie rosse (3%), succo di limone, coriandolo, aglio, olio di colza, sale, garam masala, semi di cumino, curcuma, peperoncini rossi essiccati, peperoncino in polvere.

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Allergeni: Ø

Valori nutrizionali :

Per 100 g Per bustina
Kcal

380 Kcal

500 Kcal
Proteine 14.5 g 19.6 g
Carboidrati 71.3 g 96.2 g
Grassi 4.1 g 5.5 g

Metodo di preparazione :

1 - Togliere l'assorbitore di ossigeno e versare acqua fredda o calda fino alla linea 5 (350 ml) direttamente nella bustina,
2 - Mescolare delicatamente, richiudere la bustina e lasciare riposare per 15 minuti.

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Peso verificato 135 g
Peso reidratato 485 g
Kcal per 100 gr 380 Kcal
Kcal per bustina 500 Kcal
Ricetta Esotico
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