Le lenticchie, ricche di proteine e fibre, sono un'alternativa agli alimenti amidacei, offrono una maggiore varietà e aiutano a costruire i muscoli. Reidratare in acqua bollente. La reidratazione con acqua fredda è possibile, ma è consigliabile reidratare la pietanza diverse ore prima del pasto (reidratare con la quantità d'acqua indicata - chiudere la bustina con la cerniera e metterla in borsa per qualche ora).
Composizione :
Lenticchie 42.22%, fiocchi di patate disidratate (patate disidratate, latte scremato in polvere, sale, aromi naturali di burro, estratto di spezie), grasso vegetale (olio di girasole, sciroppo di glucosio, proteine del latte), prosciutto liofilizzato 10% (prosciutto di maiale, sale, zucchero, aromi), brodo di pollame (sale, lattosio, grasso e carne di pollo, aromi naturali, cipolla, spezie), carote, cipolle, prezzemolo.
1- Stendere la base della bustina in modo che si compatti bene. 2- Versare gradualmente 200 ml di acqua bollente nella bustina, mescolando continuamente con una forchetta per reidratare il preparato. All'interno della bustina è indicato un livello che aiuta a versare la giusta quantità d'acqua. 3- Chiudere la bustina con la cerniera. Attendere 3 - 4 minuti 4- Frullare nuovamente la miscela e gustare.
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Nelly L.
pubblicato il 01/06/2024in seguito ad un ordine del 27/04/2024
