Hablamos de colchones -hinchables, de espuma o autohinchables- y de aislamiento. El valor R mide la capacidad del colchón. aislamiento aislamiento térmico de un colchón en relación con el suelo . Cuidado, un colchón bien aislado no te mantendrá caliente pero reducirá la pérdida de calor de tu cuerpo al suelo.
Te explicaré cómo se mide y cómo utilizarlo.
A modo de introducción, este pequeño diagrama resume cómo puede perderse calor a través del suelo:
La historia:
Durante años, cada fabricante (Therm-a-Rest, Sea-to-Summit, Nemo, etc.) mostraba el valor R "ITS", una evaluación interna del aislamiento del colchón basada en factores desconocidos y poco comunes, lo que hacía imposible comparar los colchones de una marca con los de otra.
En 2020 los principales fabricantes han acordado aplicar un norma común (similar al método utilizado por Therm-a-rest). Los distintos colchones son ahora comparables en este criterio de aislamiento.
La norma que rige el valor R :
Su nombre abreviado es Norma ASTM F3340-18 (ISO8302). Los colchones de senderismo se prueban mediante laboratorios independientes según los procedimientos y condiciones definidos en la norma (temperatura ambiente, presión ejercida sobre el colchón, nivel de inflado).
En la práctica, el colchón se coloca entre dos placas en una cámara a 4 °C :
- Encima hay una placa caliente con un mantenimiento de temperatura de 35° para simular el cuerpo humano. Esta placa mantiene una presión constante sobre el colchón.
- Debajo, una placa fría con una temperatura mantenida a 5° para simular el suelo.
Los sensores de la placa inferior miden la energía necesaria para mantener una temperatura constante.
El resultado es una clasificación de aislamiento creciente de 0 a 6.
Cabe señalar que El valor R suma:
un colchón de espuma R 2.0 + un colchón hinchable R 3.5 = un R total de 5.5
Cada marca tiene su propia manera de interpretar los resultados:
Nemo :
Sea To Summit :
Thermarest :
En la tienda RayonRando, proponemos una primera clasificación más sencillo para facilitarle la elección (véase la conclusión del artículo).
Aislamiento, un poco de técnica:
Un colchón está aislado por 2 elementos:
- La presencia de varios compartimentos y, por tanto, varias masas de aire independientes.
- La presencia de un aislante específico Para los colchones hinchables, puede tratarse de una película aluminizada o de un relleno tipo Primaloft; para los colchones autohinchables, de espumas más o menos aislantes.
¿Cómo se utiliza el valor R?
Aparte del índice preciso, la pregunta clave es "¿necesito un colchón aislante?
Para mí, aislamiento específicos del colchón de interés en varias situaciones :
- Vivac en una tienda de campaña con tiempo frío (o frío y húmedo), para complementar el aislamiento del saco de dormir.
- Y más concretamente, un vivac en terreno frío (y húmedo), por lo que es más frecuente en invierno, el vivac en la nieve, pero también en los países nórdicos o a gran altitud en tienda de campaña o en terreno accidentado.
- Para las personas frioleras que dudan del aislamiento de su saco de dormir. Pero cuidado: un colchón aislante no compensa un saco de dormir insuficientemente cálido.
En otros casos, el colchón aislante es menos útil, sobre todo para los vivacs de montaña en verano, y menos aún si se duerme en un refugio en lugar de en una tienda. Personalmente, no utilizo un colchón aislante, ya que mi uso es estival y no tengo que lidiar con las condiciones antes mencionadas. Por otro lado, el valor añadido de un colchón aislante es más clara si se utiliza 4 temporadas .
Por último, para una situación de frío no planificado recuerda difundir tu manta de supervivencia bajo tu colchón para cortar el frío que viene del suelo.
En conclusión:
Como norma general, antes de plantearse el aislamiento del colchón, en primer lugar debería asegúrese de que dispone de un saco de dormir adecuado si es necesario. Es el colchón el que te mantendrá caliente, no el colchón en sí.
La necesidad es entonces una combinación de condiciones de vivac, en particular frío / humedad del suelo y la sensibilidad del individuo.
Recuerda también que un colchón aislante puede utilizarse en climas cálidos porque, como dijimos antes, el colchón no crea calor, aísla del suelo .
Para su información, en la tienda RayonRando ofrecemos un 1 er clasificar entre colchones con un valor R inferior a 2,5 y los que tienen más de 2,5:
- Si no necesitas aislamiento específicamente (verano, terreno seco), elegir un índice de 1,5 o 2 no supondrá una gran diferencia.
- De un valor R de 2,5 Consideramos que el aislamiento es significativo en suelos fríos y húmedos. Para condiciones muy frías, los colchones más aislantes alcanzan un valor R de 6.