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Gefriergetrockneter Porridge mit gegrillten Bananen

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Dehydriertes Frühstück für 1 Person mit gerösteten Bananen.

Geprüftes Gewicht 125 g
Anzahl der Personen 1
Rehydriertes Gewicht 525 g
Kcal pro 100 gr 420 Kcal
Kcal pro Beutel 525 Kcal
Rezept Classic

Das getrocknete Frühstück Porridge mit gerösteten Bananen von Firepot liefert Ihnen die Energie, die Sie brauchen, um Ihren Wandertag zu beginnen.

Zutaten:

Frische Bananen (45 %), Bio-Haferflocken (35 %), getrocknete Kokosnuss (7 %), Demerara-Zucker (6 %), Limettensaft, Roggenflocken, Kokosnussöl, Kakaosplitter (2,5 %), Kokosnussöl, Limettenschale.

Allergen: Gluten

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Nährwerte:

Pro 100 g Pro Beutel
Kcal 420 Kcal 525 Kcal
Protein 8.8 g 11 g
Kohlenhydrate 65.6 g 82 g
Lipide 13.6 g 17 g

Art der Zubereitung :

1 - Sauerstoffabsorber entfernen und kaltes oder heißes Wasser bis zur 6-cm-Marke (400 ml) direkt in den Beutel gießen,
2 - Vorsichtig umrühren, Beutel wieder verschließen und 15 Minuten ruhen lassen.

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Geprüftes Gewicht 125 g
Anzahl der Personen 1
Rehydriertes Gewicht 525 g
Kcal pro 100 gr 420 Kcal
Kcal pro Beutel 525 Kcal
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